Pour varier un peu, on avait décidé de participer avec François au trail (version courte) de Heidersheid. Il s'agit d'une grosse épreuve à Luxembourg (Trail Uewersauer) avec environ 1000 partants dont 388 partants sur la distance-reine des 50 km. Les "+" - notre premier vrai trail - beau parcours avec de superbes vues - infrastructures au top Les "-" - prix exorbitants (20 euros + 7 euros de puce dont uniquement 3 récupérés...). Cadeau (pull) uniquement pour les pré-inscrits en ordre de paiement. Les autres paient un prix encore majorés et devraient recevoir le package par la poste dans plusieurs semaines... Pas top - mauvaise organisation aux inscriptions La course : Départ à 3 avec Gaetan Evrard qui nous a rejoint. Longue descente pour démarrer, on essaye de ne pas partir trop vite. Ensuite une très longue côte dans le bois, Gaetan n'arrive pas à accrocher. Au sommet, long faux plat au milieu des eoliennes, j'essaye de motiver François pour qu'il relance et reste dans ma foulée. […]

Ce jeudi, c'était la 1° édition du Finance Run à Luxembourg (challenge inter-entreprises). Cette initiative visait à combiner sport, esprit d'équipe et networking professionnel (cocktail et repas) à l'occasion d'une course de 9 km par équipes de 3. Malheusement, le soleil n'était pas de la partie et c'est sous la fine pluie que la course eut lieu. Parcours : une boucle de 3 km tracée dans la forêt de Kockelscheuer (autours des lacs). parcours légèrement valloné avec une côte un peu plus importante dès le début. Principe : le premier coureur s'élance pour un tour. Au second tour, il est rejoint par un second et les 2 coureurs sont rejoints par un 3° pour la dernière boucle. Le premier parcourt donc 9 km, le second 6 et le dernier 3 km. Les coureurs ne peuvent être séparés par plus de 5 m et doivent passer la ligne ensemble. Petit résumé : j'ai pris le départ avec un groupe assez rapide (surtout les 2 premiers). Après avoir souffert un peu dans la 1ere cote et sur la première […]

Toujours dans la continuité de mon entraînement d'hiver en partie basé sur la CAP, j'avais décidé de prendre part au jogging de Goé, du challenge Le Jour le Courrier, et qui, en outre, est organisé par Christophe Parotte, un triathlète d'Energy Tri. Le parcours m'était familier puisqu'il s'étalait jusqu'aux bois de la Gileppe, sur le territoire de mon village natal. Le parcours constituait également une bonne répétition pour les Crêtes de Spa vu son relief accidenté. Samedi, sur le coup de 15 h et sous un beau soleil printanier, 179 coureurs s'élançaient donc sur ce parcours présent une partie ascendante pour remonter vers le village de Goé, Hèvremont puis les bois de la Louveterie. Une fois au sommet, on redescendait tout cela direction l'arrivée jugée au terrain de foot de Goé. Conscient du profil de cette première partie, je pris donc un départ relativement calme un peu derrière un groupe de d' "Energy men". Après la traversée de la route d'Hèvremont, je pus néanmoins commencer […]

Petit coup de publicité pour une nouvelle épreuve de trail dans ma belle région natale... le Grand Trail des Lacs et Chateaux. Suite à l'explosion de ce type d'épreuve (Trails, courses extrêmes), Christophe Libin a eu l'excellente idée de créer un grand trail dans une région qui s'y prete admirablement. En reliant les différents lacs et chateaux de la région, l'épreuve, qui se tiendra le we des 18 et 19 septembre 2010 s'annonce superbe et devrait attirer une foule de traileurs de tous horizons qui pourront ainsi découvrir que notre région a énormément de potentiel pour ce type d'épreuve ! Voici le résumé de l'épreuve tel que décrit sur le site (actuellement en construction) de l'organisateur. La vraie vedette du GTLC, c'est son parcours. En attendant une description plus complète, le voici résumé en quelques chiffres : 128 km en 2 jours et 7 étapes (arrêt possible à chacune d'entre-elles), D+ 5303 m, 5 lacs, 10 châteaux, 5 barrages, 5 lieux légendaires, 5 étangs, 4 kiosques à […]

Petit compte rendu du Relais Peket du challenge des Givrées : Le compte rendu suivra ... En attendant déjà la petite vidéo : Résultats : link L'équipe composée de Philippe Devel, Patrick Dortu, Gael Dethier et Mickael Duchateau l'emporte assez aisément avec plus de 2 minutes d'avance sur la première équipe mixte composée d'Eric Gérôme, Philippe Patrick, Eric Neuteleers et Laurence Couquelet. Equipe mixte également à la 3° place avec la présence de Manon Dubois. Au classement général, Patrick Dortu réalise une excellente opération et prend d'ores et déjà une belle option sur le titre. Laurence Couquelet fait également une très belle opération.